ביתארוחות

רעיונות לארוחות קיץ מ-Dusk to Dawn

גלה את הצעות הארוחות הרבות שלנו וקבל רעיונות מה אתה הולך להכין לארוחת בוקר, צהריים וערב. בין אם אתם מבשלים למשפחה אחת, שתיים או משפחה שלמה, יש לנו מגוון מתכוני קיץ שבוודאי ישמחו את כולם.

רעיונות להכנת ארוחות קיץ

הכנת ארוחה היא דרך מצוינת לחסוך זמן וכסף. על ידי הכנת ארוחות מבעוד מועד, תוכל להימנע מהטרחה של למצוא משהו להכין כשאתה רעב בסוף יום ארוך. לרעיונות להכנת ארוחות קיץ, שקול להכין קבוצות גדולות של סלטים טעימים, עטיפות מילוי וחטיפים בריאים שניתן לחמם בקלות לארוחה מהירה תוך דקות. אם אתם קצרים בזמן, נסו להכין סירים גדולים של תבשילים או מרקים שניתן לחלק ולהקפיא לארוחות עתידיות. לארוחת הבוקר, הכינו קבוצות גדולות של שיבולת שועל ללילה או ביס אנרגיה שניתן לחטוף אותם בבקרים העמוסים. אפשרויות נהדרות אחרות כוללות שייקים, מאפינס ביצים, פריטות ופרפאות יוגורט יווני. אין גבול למה שאתה יכול להכין מבעוד מועד!

טיפים לבישול בקיץ

בישול בקיץ יכול להיות אתגר עם החום. הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להפעיל את התנור למשך שעה ולחמם את המטבח שלך. הנה כמה טיפים לבישול בימי הקיץ החמים: • השתמש בסיר בישול איטי או בסיר מיידי כדי ליצור ארוחות מבלי לחמם את המטבח שלך. • מנגל בחוץ על הגריל כדי לשמור על החום מחוץ לבית. • חפש מתכונים ללא אפייה שאינם דורשים חימום של התנור. • הכינו סלטים קרים, כריכים או עטיפות כדי לא לבשל שום דבר. • השתמש בתוצרת טרייה משווקי איכרים או מגדלים מקומיים להכנת ארוחות קלות ומרעננות. • מבשלים מוקדם ביום כשבחוץ עדיין קריר ונהנים משאריות לאורך כל השבוע. על ידי ביצוע העצות הפשוטות הללו, תוכלו ליצור ארוחות טעימות לאורך כל הקיץ מבלי להזיע!

רעיונות להכנת תפריט ארוחות חטיפי קיץ
מטבל תרד I

את המתכון למטבל תרד אני יכול להכין בסביבות 4 שעות ו-5 דקות . תמורת 58 אגורות למנה , תקבלו ארוחה שמגישה 8. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 2 גרם חלבון , 27 גרם שומן , ובסך הכל 259 קלוריות . אדם אחד מצא את המתכון הזה כבעל טעם ומשביע. אם יש לך תערובת מרק ירקות, מיונז, תערובת מרק ירקות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זה מושלם עבור הסופרבול . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 46% . הציון הזה מוצק. (יוסטון) מטבל תרד , מטבל פרמזן תרד בריא ופיתה צ'יפס , ומטבל ארטישוק תרד ים תיכוני דומים מאוד למתכון הזה.

מטבל גבינת מרטיני

מטבל גבינת מרטיני יכול להיות בדיוק המתכון הצמחוני ללא גלוטן ולקטו אובו שחיפשתם. תמורת 73 אגורות למנה , תקבלו ארוחה קלה שמגישה 10. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -8 גרם חלבון , 11 גרם שומן , ובסך הכל 220 קלוריות . למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. לכו לחנות וקחו ירקות, זיתים, מיונז ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הסופרבול . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 52% . הציון הזה טוב. נסה את מרטיני היער השחור עם שוקולד בריא של Xocai , מרטיני קלאסי ומרטיני שוקולד טרו למתכונים דומים.

סלט ג'לטין חמוציות של מור

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן וללא חלב לאוסף שלך, סלט ג'לטין חמוציות של מור עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. לארוחה זו יש 202 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 12 ועולה 75 סנט למנה. 3 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש מים, חמוציות, תפוז ואננס. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 9 שעות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון לא כל כך סופר ספונאלי של 34% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו עוגת לימון גרמנית עם חמוציות Aka חמוציות Zitronenkuchen , ברוקולי, סלט חמוציות מיובשות ומעושן בייקון , ושעועית חמוציות, עגבניות שרי וסלט מלפפונים .

ביס עגבניות ים תיכוני

ביס עגבניות ים תיכוני לוקח בערך 35 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 117 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -8 גרם שומן . תמורת 49 סנט למנה , אתה מקבל ארוחה בסגנון המשרת 32. אדם אחד היה שמח שניסת את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . תערובת של בזיליקום ואורגנו, גבינת גאודה, זיתים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 36% , וזה די גרוע. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קפונטה ים תיכונית פטה מפוררת אלואט , סטייק צד עם סלט ים תיכוני שום , ופוסילי עם נתחי חצילים ונקניקיות - פסטה בסגנון ים תיכוני .

כוסות בשר ירקות של טורקיה

זקוק לארוחה ללא מוצרי חלב ? כוסות קציצות בשר ירקות של טורקיה יכולות להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מגיש 20 ומחירו 56 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 7 גרם חלבון , 1 גרם שומן ובסך הכל 67 קלוריות . אם יש לכם קישואים, רוטב ווסטרשייר, חרדל דיז'ון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. 1874 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 44% . הציון הזה טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: קציץ בשר צמחוני , קציץ בשר עטוף בייקון וקציץ בשר גרמני Falscher Hase .

סלט פסטה פירותי

סלט פסטה פירותי לוקח בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 259 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . תמורת 64 סנט למנה , תקבלו ארוחה בסגנון המשרתת 14. אדם אחד היה שמח שניסת את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. תערובת של מיץ לימון, דובדבני מרסקינו, נתחי אננס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 27% . הציון הזה לא כל כך סופר. מתכונים דומים הם סלט עוף בקארי פירותי , סלט אפרסק, חזיר ופטה עם רוטב שמן זית פירותי ופרפה יוגורט פירותי .

סלט עוף ואורז דשן

זקוק לארוחה ללא גלוטן ? סלט עוף ואורז לבבי יכול להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה 271 קלוריות , 10 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . מתכון זה מגיש 8 ומחירו 50 סנט למנה. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, פטרוזיליה, מיונז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 36% . מרק עוף ותירס בגריל , מרק טורטיה עוף לבבי ומרק בשר בקר ופטריות דומים מאוד למתכון הזה.

רוטב חרדל דבש בקארי

זקוק לארוחה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו ? רוטב חרדל דבש בקארי יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 17 גרם שומן , ובסך הכל 264 קלוריות . מתכון זה מגיש 5. תמורת 66 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות . אם יש לכם מיונז, חרדל דיז'ון, דבש ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . בטן חזיר פו בויז עם חומץ הבנרו ומיונז חרדל דבש , סלט עוף בקליפת שקדים עם רוטב חרדל דבש , וסלמון חרדל דבש אסייתי על תרד ופטריות דומים מאוד למתכון הזה.

סלט ירקות אגוזי לוז

זקוק לארוחה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו ? סלט ירקות אגוזי לוז יכול להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 203 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -17 גרם שומן כל אחת. עבור $1.16 למנה , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. תערובת של חומץ סיידר, אגוזי לוז, דבש וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 81% , וזה אדיר. מתכונים דומים הם עוגיות אגוזי לוז חמאתיות , עוגיות בננה משוקולד לוז עם ציפוי מרשמלו ומוס שוקולד לוז .

סלט טאקו עם טוויסט

זקוק לארוחה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו ? סלט טאקו עם טוויסט יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 242 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -13 גרם שומן כל אחת. עבור $2.09 למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . אם יש לך מיץ לימון, בצל, בצל ירוק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 71% . נסה רולינטיני חציל בגריל :: טוויסט על קלאסיקה , למה הטוויסט הזה על פסטו קלאסי יהיה האהוב החדש שלך , וסלט טאקו דגים בריא ומתובל למתכונים דומים.

רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לחטיפי קיץ ארוחות
פינוקים קפואים שיגרמו לכם להתגעגע לקיץ! Ice Cream Hacks מאת So Yummyגלידות פריצות מאת So Yummy, לעוד: ...
אוכל הולנדי - 10 מנות טעימות ומפורסמות באמסטרדםאוכל הולנדי - 10 מנות טעימות ומפורסמות באמסטרדם באופן מסורתי, המטבח ההולנדי פשוט וישיר, עם הרבה ...
רעיונות לאוכל קיץ מתכונים הודיים ליום שלם רעיונות לארוחה בריאה אפשרויות סלט וארוחות קיץרעיונות לאוכל אינדיאני #מתכוני קיץ #אוכל אינדיאני הקיץ כבר כאן ואם אתם מחפשים קצת קיץ...
5 קילו של בשר קיץ קלוע חזיר תנו לעצמכם חום - חזיר אוכל תבשיל חזיר ארוחה טובהשלום לכל המבקרים האהובים שלי, אני ARS Cooking אשמח להראות לכם על טכניקת הבישול שלי בארץ שלי, קמבודיה. אני נופל ...
קיץ עכשווי ממליץהנה כמה המלצות עכשוויות לקיץ! מהן הקריאה האהובה עליך במהלך הקיץ?
מתכון פרנץ' טוסט פירה מאת Food Fusionמתכון סופר קל וסופר טעים פרנץ' טוסט פירה לפי Food Fusion מתכון כתוב: מתכון ב ...
אכלתי הכל בשוק ההולנדי המקומי בדלפט 🇳🇱בדלפט הולנד יש שוק הולנדי מקומי בימים מסוימים בשבוע. התמזל מזלי להיות בדלפט באחד הימים...
שוק אוכל רחוב גרמני בדיסלדורף, קיץ 2022שלום לכולם, הכנו את הסרטון הזה בהסתובבות ב"קרלספלאץ מרקט" בדיסלדורף/גרמניה, שהוא העתיק ביותר שעדיין פעיל...
קיץ ללא גלוטן 2016 - Glutenfrei Reisen באיטליה3 המשתתפים ב-Schaar #glutenfreesummer2106 מבשלים יחד תפריט מריליה בן 3 מנות ללא גלוטן: ...
עוד דברים מזעזעים על החיים בהולנד 🇳🇱 הלם תרבות הולנדית עבור גולים אמריקאיםבפרק זה, מישל ואלכס מדברים על המשמעות של "הלם תרבות" למעשה, ודנים בששת הדברים המזעזעים ביותר שהם...
טיפים וטריקים לתפריט חטיפי קיץ ארוחות
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לקיץ ארוחות