ביתמזוןתוספות

התוספות הקיץ הטובות ביותר כדי להשלים את העיקרית שלך

הקיץ הוא הזמן המושלם להיות יצירתי עם הבישול שלך ולהרשים חברים ובני משפחה עם ארוחה טעימה. עם מגוון מרכיבים טריים ועונתיים, האפשרויות למנות שילוו את המנה העיקרית שלך הן אינסופיות. בין אם אתם מארחים מנגל קיץ, מפגש מזדמן או ארוחת ערב משפחתית, מציאת התוספת המושלמת להשלמת הארוחה שלכם היא המפתח. מסלטים קלילים ומרעננים ועד לצדדים מחממים ומנחמים, יש משהו לכל אחד. הנה כמה מתוספות הקיץ הטובות ביותר כדי לסיים את הארוחה שלך ולהשאיר את האורחים שלך חשק לעוד.

טיפים להכנת צידי קיץ

כשמדובר בצדדים של הקיץ, טריות וטעם הם המפתח. התחל עם מרכיבים עונתיים איכותיים ותנו לטעמים הטבעיים שלהם לזרוח. כמה דקות של הכנה במטבח יכולות להביא לתוספת טעימה המשלימה בצורה מושלמת את המנה העיקרית שלכם. הנה כמה טיפים להכנת צדדי הקיץ: - השתמש בפירות וירקות העונה כדי ליצור סלטים תוססים או מנות ירקות צלויות - נסה להשרות ירקות לתוספת טעם - השתמש בעשבי תיבול ותבלינים כדי להוסיף עומק ומורכבות למנות שלך - הוסף סלאו פריך או צ'יפס בצד לתוספת מרקם - שלבו דגנים כמו קינואה או קוסקוס במנה שלכם לטוויסט מעניין על ידי ביצוע הטיפים הפשוטים האלה, תוכלו להקציף מגוון מרשים של דפנות תוך זמן קצר!

רעיונות יצירתיים לתוספות קיץ

סלטים הם תמיד מועדפים בחודשי הקיץ. למשהו קליל ובריא, בחרו בסלט קינואה עם ירקות טריים, עשבי תיבול ורוטב הדרים. או לאופציה פשוטה עוד יותר, נסה סלט יווני קלאסי עם עגבניות, מלפפונים, גבינת פטה, זיתים ואורגנו. אם אתם מחפשים לשנות את הצדדים המסורתיים, למה שלא תנסו להגיש ירקות צלויים כמו אספרגוס או קישואים? אלה קלים להכנה וניתן להגיש אותם חמים או קרים. כדי להוסיף קצת חמימות לארוחה, בחרו בפולנטה בסגנון איטלקי עם פטריות שום מוקפצות או תפוחי אדמה צלויים מתובלים ברוזמרין ושום. כדי לסיים את התפריט שלך בקול גדול, למה שלא תכין סנדלר אפרסק מפנק? ציפוי שיבולת שועל פריך הוא השלמה המושלמת לאפרסקים עסיסיים וניתן להגיש חם או קר עם קצת גלידה או קצפת מעל. לא משנה באיזה מנות תבחרו לארוחה שלכם בעונת הקיץ הזו, בטוח שיהיה משהו שישמח את כל מי שנמצא ליד השולחן!

רעיונות להכנת תפריט תוספות חטיפי קיץ
פיצוצ'רי עם כרוב סבוי, תפוחי אדמה וביטו

פיצוצ'רי עם כרוב סבוי, תפוחי אדמה וביטו עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת התוספות שלכם. מתכון ללא גלוטן זה מגיש 4 מנות ועולה 1.22 דולר למנה . מנה אחת מהמנה מכילה כ -12 גרם חלבון , 27 גרם שומן , ובסך הכל 401 קלוריות . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא מושלם. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח בערך 40 דקות . מתכון זה מ-Foodnetwork דורש פיצוצ'רי, מלח, שום וחמאה. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סופגני מוצק של 54% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו ניוקי פולנטה עם כרוב סבוי וגבינה , מרק כרוב סבוי ושורשי סלרי עם כרישה קונפי , וקורנביף אפוי עם כרוב מוקפץ ותפוחי אדמה חדשים אפויים .

שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה

שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת התוספות שלכם. מתכון זה מספיק ל-8 מנות ועולה 95 סנט למנה. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון ללא גלוטן, צמחוני אובו-לקטו הזה, והפרימיטיבי הזה מכיל 193 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. לכו לחנות וקנו פלפל, שעועית ירוקה, חרדל דיז'ון ועוד כמה דברים להכנה היום. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחג המולד . הוא מוגש לכם על ידי Foodnetwork. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -25 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 62% . הציון הזה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו מתאבן אנדיב עם גבינה כחולה, חמוציות מיובשות ואגוזי מלך , שעועית ירוקה עם אגוזי מלך קלויים וחמוציות מתוקות , וגבינת עיזים טרייה של צ'ברי עם חמוציות מיובשות ואגוזי מלך .

עגבניות ירוקות מטוגנות

עגבניות ירוקות מטוגנות יכולות להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלכם. תמורת 48 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון צמחוני זה, המבוסס על חלבון ואובו, מכיל 273 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -10 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-6 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא מושלם. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. תערובת של סוכר חום, פירורי לחם מתובלים, 6 עגבניות וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -30 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון די טוב של 42% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם כרוב ועגבניות מוקפצים , סלט כרובית צלויה עם שעועית ירוקה ועגבניות שרי , ושעועית ירוקה בלסמית מוקפצת עם עגבניות שרי .

בצלים ממולאים בשלוש גבינות

אף פעם אי אפשר להכיל יותר מדי תוספות, אז נסו בצלים ממולאים בשלוש גבינות. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון נטול גלוטן ופרימיטיבי זה מכיל 186 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -12 גרם שומן למנה. תמורת 92 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-8 מנות. אם יש לכם גבינת רומנו, גבינת גורגונזולה, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כשעה ו-15 דקות . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 36% . הציון הזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו מטבל שלוש גבינות מקסיקני , חזיר צלוי בציפוי אבאדו עם בצל ממולא באסקיט , ודלעת דליקטה קלויה עם פארו, בצל אדום קלוי, גבינת עיזים ורוקט .

עגבניות שרי ממולאות גבינה

עגבניות שרי ממולאות בגבינה יכולות להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלכם. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -5 גרם חלבון , 12 גרם שומן , וסך הכל 158 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-4 מנות. תמורת 2.25 דולר למנה , מתכון זה מכסה 10% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, צמחונית לקטואובו, ודיאטה ראשונית . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם בצל, גבינת פטה, חומץ יין אדום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -15 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 56% , וזה ציון מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: עגבניות שרי ממולאות טונה , עגבניות שרי אפויות עם ספגטי , ועוף אן פפילוטה עם בזיליקום ועגבניות שרי .

סלט תפוחי אדמה דל שומן

אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו סלט תפוחי אדמה דל שומן וטעים. מתכון צמחוני זה, ללא גלוטן ולקטו-אובו, מתאים ל-6 מנות ועולה 70 סנט למנה . מנה אחת מכילה כ -4 גרם חלבון , 2 גרם שומן , ובסך הכל 156 קלוריות . 11 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. הוא מושלם ליום העצמאות ה-4 ביולי . מתכון זה מטעם Taste of Home דורש פלפל, מיונז, בצל ירוק ומיץ לימון. מההכנה ועד להצלחת, המתכון אורך בערך 25 דקות . עם ציון סופגנייה של 64% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מאפינס שוקולד כפולים דלי קלוריות/דלי שומן , עוגת אוכמניות וקינמון דלת שומן , ופארפלה עוף ברוטב אלפרדו דל שומן .

תפוחי אדמה דרום-מערביים

אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו את פטריות הדרום-מערביות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -12 גרם חלבון , 19 גרם שומן , ובסך הכל 298 קלוריות . מתכון צמחוני זה, ללא גלוטן ולקטו-אובו, מתאים ל-6 מנות ועולה 86 סנט למנה . תערובת של שמנת וסלסה, מלח ופלפל, גבינת פפר ג'ק, וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש מעריץ אחד. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 30 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סופגני מוצק של 48% . מתכונים דומים הם שיבולת שועל בריאה מדרום-מערב , מרק תירס דרום-מערבי מהיר וקל , ופטריות ממולאות מדרום-מערב .

אג פו יונג עם רוטב

אף פעם אי אפשר להכיל יותר מדי תוספות, אז נסו אג פו יונג ברוטב. מתכון זה מספיק ל-4 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -15 גרם חלבון , 8 גרם שומן , ובסך הכל 217 קלוריות . תמורת 1.72 דולר למנה , מתכון זה מכסה 17% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. תערובת של חמישה תבלינים, גבעולי וחתיכות פטריות, מלח, וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן וללא מוצרי חלב . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 יגידו שהוא מושלם. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 30 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 62% . הציון הזה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את רוטב ג'וג (הידוע גם כרוטב שוג) - רוטב כוסברה מזרח תיכוני חריף , גרטן ביצה קשה ברוטב בשמל , ותפוחי אדמה מכוסים ברוטב ביצים (קאריוצ'ו) .

מתאבנים גבינה/ענבים

מתאבנים עם גבינה/ענבים עשויים להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלכם. מנה אחת מכילה 177 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . תמורת 1.3 דולר למנה , מתכון זה מכסה 5% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-12 מנות. 10 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם ענבים, ירקות, פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, צמחונית לקטואובו ודיאטה ראשונית . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כ -30 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סופגני מוצק של 41% . אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כגון מתאבנים עם אבוקדו וסרטנים , מתאבנים עם עוף באפלו ללא עצמות , ומתאבנים עם קפרזה חצילים .

כוסות מרנג לפסחא

אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו כוסות מרנג לפסחא. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -2 גרם חלבון , 2 גרם שומן , ובסך הכל 157 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-8 מנות. תמורת 77 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם אננס, תמצית וניל, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כשעה ו-10 דקות . ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד לפסחא . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומותאמת ל-Fodmap . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון spoonacular גרוע למדי של 27% . מתכונים דומים הם עוגת ריבס גרמנית עם מרנג , מרנג לימון ועוגיות מרנג לימון .

רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לחטיפי קיץ תוספות
סיני חריף וחמוץ תפוח אדמה מגורר מזון קיץ קרסלט קריר סיני פריך ומרענן אך מעורר תיאבון בסגנון סיני חמוץ מתוק, סלט תפוחי אדמה מגוררים. מהיר וקל להכנה.
עוד דברים מזעזעים על החיים בהולנד 🇳🇱 הלם תרבות הולנדית עבור גולים אמריקאיםבפרק זה, מישל ואלכס מדברים על המשמעות של "הלם תרבות" למעשה, ודנים בששת הדברים המזעזעים ביותר שהם...
מסיבת Meze יווניתהמזה היוונית היא החגיגה הים תיכונית הקיצית האהובה עלי. הרבה צלחות מזונות קטנות ואוזו שאפשר לאכול כארוחה. מתחיל...
Pasta Fredda - אוכל קיץ איטלקיהיי לכולם .. הסרטון של היום עוסק במאכלים איטלקיים , היום אני הולך לבשל פסטה פרדה או פסטה קרה . האיטלקים לא אוהבים כל כך...
אכלתי הכל בשוק ההולנדי המקומי בדלפט 🇳🇱בדלפט הולנד יש שוק הולנדי מקומי בימים מסוימים בשבוע. התמזל מזלי להיות בדלפט באחד הימים...
קניות במכולת איטלקית עם ניג'לה Forever Summer With Nigella טוניקבחסות Foxy Games, ראה עוד כאן - ניג'לה לוסון חוזרת ואם תצליח, זה יהיה...
התה ההודי הטוב ביותר תה מנחה באדג'ט קיץ הודי தமிழ் ביקורת אוכלאינדיאן קיץ היא מסעדה הודית מפורסמת בסרי לנקה.. הלכנו לשתות תה לאחרונה ונהנינו מאוד מהמגוון של...
לחם ומאפיות גרמניות: למה גרמניה היא מלך הקרום תכירו את הגרמניםהגרמנים גאים מאוד בתרבות הלחם שלהם - ודי חריפים על לחם מרוב המדינות האחרות אל תבין...
סלט קיץ ארמני-Ամառային աղցան-אוכל מסורתי ארמניסלט קיץ ארמני ▶️מרכיבים 2 עגבניות בינוניות 2 מלפפונים בינוניים 1 פלפל ירוק גדול 1 בצל אדום בינוני ...
פינוקים קפואים שיגרמו לכם להתגעגע לקיץ! Ice Cream Hacks מאת So Yummyגלידות פריצות מאת So Yummy, לעוד: ...
טיפים וטריקים לתפריט חטיפי קיץ תוספות
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לקיץ תוספות